Archive for the ‘Lekarz radzi’ Category

Jak wyleczyć grzybicę paznokci?

Grzybica paznokci to dla wielu osób prawdziwa zmora. Powoduje bardzo mało estetyczny wygląd paznokci i jednocześnie jest niezmiernie trudna do wyleczenia. Osoby, które cierpią z powodu tej infekcji muszą także przykładać szczególną wagę do tego, żeby nie zarazić nią innych osób, na przykład przyczyniając im swoje obuwie. Oczywiście każdy przypadek grzybicy paznokci wymaga wizyty u [...]

Przyczyny częstych infekcji

Pomimo tego, że systematycznie odwiedzamy lekarza i wydaje nam się, że prowadzimy zdrowy tryb życia, może zdarzyć się, że będziemy często zapadali na różnego rodzaju niebezpieczne dla zdrowia infekcje. Zdecydowana większość infekcji oczywiście nie stanowi poważnego zagrożenia. Są to zazwyczaj różnego rodzaju przeziębienia lub inne choroby górnych dróg oddechowych. Niestety nawet tego typu mało groźne [...]

Siedzący tryb życia

Bardzo wiele możemy usłyszeć o tak zwanym siedzącym trybie życia i o tym, że jest on bardzo niekorzystny dla naszego zdrowia. Na czym on jednak tak naprawdę polega i czy rzeczywiście stanowi takie zagrożenie? Przede wszystkim siedzący tryb życia odnosi się przede wszystkim do braku aktywności fizycznej. Nasza praca zawodowa bardzo często związana jest z [...]

Wpływ otyłości na zdrowie

Otyłość to coraz poważniejszy problem, zwłaszcza w tak zwanych krajach rozwiniętych. Niestety mamy dostęp do dużej ilości żywności, której jakość pozostawia wiele do życzenia. Jest to często żywność wysoko przetworzona, która nie zawiera wielu cennych składników odżywczych, ma za to bardzo dużo kalorii. Bardzo często także nie zdajemy sobie sprawy z tego, ilu kalorii dostarczamy [...]

Kiedy skorzystać z porady dietetyka?

Nie da się ukryć, że coraz więcej osób cierpi z powodu nadwagi i otyłości. Zazwyczaj zdajemy sobie doskonale sprawę z tego jak negatywny wpływ na nasze zdrowie mają zbędne kilogramy, niestety bardzo często nie robimy zbyt wiele żeby z nimi walczyć. Wynika to z kilku czynników, takich jak braku czasu lub silnej woli, która pozwoli [...]

Kiedy trzeba odwiedzić lekarza?

Wizyty u lekarza nie należą do przyjemności i nie można się dziwić, że wielu ludzi po prostu ich nie lubi. Wiele osób także nie darzy zbyt dużym zaufaniem współczesnej medycyny, podchodząc do niej z dużym dystansem. Kończy się to zazwyczaj tak, że próbujemy leczyć się sami, a do lekarza trafiamy, gdy choroba jest już w [...]

Czy antybiotyki są bezpieczne?

Bardzo wiele można przeczytać o negatywnym wpływie antybiotyków na zdrowie? Czy są one rzeczywiście niebezpiecznie dla naszego organizmu i czy można je przyjmować? Oczywiście warto zdawać sobie sprawę z tego, że antybiotyki przyjmowane w zbyt dużych ilościach mogą być bardzo szkodliwe, dlatego nigdy nie należy ich przyjmować bez konsultacji z lekarzem. Mogą także wchodzić w [...]

Czy szczepionki są bezpieczne?

Wiele ostatnio można było usłyszeć o szkodliwości szczepionek dla zdrowia dzieci. Były one oskarżane między innymi o powodowanie autyzmu oraz innych poważnych zagrożeń dla zdrowia. Niestety pod wpływem tych doniesień wielu rodziców zdecydowało się na to, żeby nie szczepić swoich dzieci. Warto zdawać sobie sprawę z tego, że może mieć to bardzo niekorzystny wpływ na [...]

Jak utrzymać prawidłową masę ciała?

Nie da się ukryć, że bardzo wiele chorób idzie w parze z nadwagą i otyłością. Zbyt duża masa ciała to bardzo ważny czynnik, który może prowadzić do wystąpienia problemów z układem krążenia oraz spowodować rozwój cukrzycy drugiego typu. Dlatego tak bardzo ważne jest dbanie o to, żeby utrzymać właściwą masę ciała. Niestety zazwyczaj masa ciała [...]

Jak zdrowo się odchudzać?

Odchudzanie się to obsesja coraz większej ilości osób. Niestety zazwyczaj nie ma wiele wspólnego z troską o zdrowie. Niestety nasza dieta bardzo często pozostawia naprawdę wiele do życzenia. Jemy niezdrowo i jemy za dużo, waga rośnie, przybywa zbędnych kilogramów. Wtedy zaczyna się panika i szukamy jakichś skutecznych diet cud lub co gorsza różnych tabletek, które [...]